В понедельник 10 ноября студенты 4 курса специальности «Педагогика и психология девиантного поведения» провели день под лозунгом «Осознанный выбор и работа со стрессом»!
В рамках Недели профилактики зависимостей прошли первые мероприятия для студентов и преподавателей.
В течение дня ребята раздавали мотивационные аффирмации — маленькие карточки с позитивными установками на день. Такой метод позволяет начать день с правильных мыслей!
На переменах для всех желающих была организована интерактивная зона в фойе института, где студенты предложили участникам поиграть в игру «ПРАВДА или МИФ?». Игра позволила проверить свои знания о зависимостях и здоровых привычках в формате живого и быстрого общения.
Также в течение первого дня Недели все желающие приняли участие в акции «Обменяй зависимость на наклейку!».
С 14.00 часов состоялось главное событие дня!
Было организовано два параллельных мастер-класса:
Интерактивный Web-квест «Выбор в пользу себя» (о любовной зависимости).
Участники погрузились в виртуальное пространство, где каждое решение определяет сценарий жизни.
Web-квест помог участникам распознать признаки нездоровых отношений, понять, где заканчивается любовь и начинается зависимость, найти внутренние опоры и выстроить здоровые личные границы.
Мастер-класс «Стресс или зависимости: как не поддаться?».
Участники научились управлять дедлайнами и стрессами, а не бежать от них!
Кафедра психологии развития личности
